Feiten over het ontzuren van het lichaam
Dagelijks worden we blootgesteld aan diverse verzurende factoren. De pH waarde geeft inzicht in de zuur-balans van het lichaam. Het is belangrijk om te zorgen voor een goede zuur-basen balans.
Zuren, basen en pH waarde
De afkorting pH staat voor ‘werkzaamheid van waterstof’. Een vloeistof kan zuur, neutraal of basisch zijn. Op de pH schaal van 1 tm 14 staat 7 voor neutraal. De optimale zuurgraad is afhankelijk van het gedeelte van het lichaam; sommige organen functioneren beter bij een lagere of hogere zuurgraad.
Oorzaken van verzuring
Zure afvalstoffen komen op verschillende manieren in je lichaam. Ongeacht wat de oorzaak is het gevolg is hetzelfde: het lichaam verzuurt. Voorbeelden van zuren zijn:
- Urinezuur (stress, vermoeidheid etc.)
- Vetzuur (suikers)
- Melkzuur (overmatige spierbelasting)
- Looizuur (koffie, zwarte thee en rode wijn)
- Oxaalzuur (spinazie, zwarte thee)
- Zwavelzuur (varkensvlees, eieren)
- Etc.
Gevolgen van een verzuurd lichaam
Wanneer er sprake is van verzuring zal het lichaam proberen dit te compenseren. Het lichaam haalt bepaalde zouten uit botten, de haren en de nagels. Kwetsbare botten, slecht haar en nagels die snel breken zijn het gevolg. Daarnaast kan een verzuurd lichaam effect hebben op de spijsvertering, het immuunsysteem en de nieren.
Zuurgraad regulatie
De Gezonde Bron biedt diverse producten die ondersteunen bij de regulatie van uw zuurgraad. Voorbeelden zijn:
Bent u op zoek naar advies?
Bent u geïnteresseerd in de producten van De Gezonde Bron? Of wilt u meer informatie over een specifiek product? Schroom niet en neem vrijblijvend contact met ons op. Wij voorzien u graag van meer informatie.
